Comment se déroule une séance ?

Qu’il s’agisse de cibler un problème en particulier ou de traiter le corps dans son entité, les séquences de « moves » seront toujours entrecoupées de pauses thérapeutiques pendant lesquelles le praticien sortira de la pièce. La pause, définie comme le « temps d’intégration somatosensorielle », est essentielle dans la Technique Bowen, car c’est à ce moment-là que le corps peut intégrer, au repos et dans le calme, toutes les informations transmises par les « moves », ce qui incitera l’organisme à passer du mode sympathique (stress) au mode parasympathique (état de profonde relaxation). L’organisme se normalise par lui-même.

Une séance Bowen dure environ 1 heure. Les « moves » se font généralement à même la peau mais il est très important que la personne traitée soit au calme et au chaud, elle sera donc couverte. Après une séance, il est recommandé de boire plus d’eau, de se reposer et de marcher. Le travail continuera à agir pendant les jours qui suivent la séance et il est déconseillé d’entreprendre d’autres thérapies pendant la durée du traitement afin d’éviter toute interférence.